Kursplan

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
10.00-11.30 Uhr
Yoga
Lisanne
 

09.00 – 10.30 Uhr
Hatha-Yoga/Heil-Yoga
Maaike

09.00 – 10.30 Uhr
Hatha-Yoga/Heil-Yoga
Maaike
 
    17.30-19.00 Uhr
Yoga
Lisanne
17.30 – 19.00 Uhr
Hatha-Yoga/Heil-Yoga
Maaike
 
19.30-21.00 Uhr*
Yoga
Lisanne
19.30 – 21.00 Uhr
Hatha-Yoga/Heil-Yoga
Maaike
 

19.30 – 21.00 Uhr
Hatha-Yoga/Heil-Yoga
Maaike

19.30 – 21.00 Uhr
Hatha-Yoga/Heil-Yoga
Maaike

*in niederländischer Sprache

Der Yogaunterricht findet in kleine Gruppen statt, bis max. 8 Personen.

Ich unterrichte 44 Yogaeinheiten pro Jahr. An den Feiertagen und zwischen Weihnachten und Silvester findet kein Yogaunterricht statt. Urlaubstage werden rechtzeitig bekanntgegeben. Nicht wahrgenommene Stunden können nur nach vorheriger Absprache, an einem anderen Termin nachgeholt werden, sofern ein Platz frei ist!

Anmeldung:
Maaike Pauli-Kampa
Telefon: +49 (0)163 3830047
E-Mail: info@yogagarten-aachen.de

Aanmelden voor de lessen op maandag:
Lisanne Everartz
Telefon: +31(0)6-36360968
E-Mail: info@blijenlicht.nl
De lessen van Lisanne worden persoonlijk bij Lisanne betaald en staan los van de Yoga Garten.

 

Yoga-Knigge

  • Es ist ratsam, zwei Stunden vor dem Yoga Kurs keine großen Mahlzeiten mehr zu sich zu nehmen. Ein kleiner Snack kann Körper und Geist stärken, ohne den Magen während der Yoga-Einheit zu belasten.
  • Am besten trägst du bequeme Kleidung, die zu deinem Wohlbefinden beitragen und ziehst rutschfeste Socken, für einen sicheren Stand während der Übungen, an.
  • Alle weiteren Materialien, wie Matten, Blöcke, Decken oder Kissen sind vor Ort.
  • Am Eingang darfst du deine Schuhe im Schuhschrank stellen und ziehst deine Socken an, dies geschieht aus hygienischen Gründen.


Wenn jeder Yogaliebhaber diese Regeln respektiert, steht einem erholsamen Unterricht nichts mehr im Wege.

Vielen Dank!